
Czy ten poradnik jest dla mnie?
Czujesz przeciążenie, którego nie da się odespać
Czujesz przeciążenie, którego nie da się odespać
Czujesz przeciążenie, którego nie da się odespać — takie zmęczenie, które siedzi głęboko pod skórą. Nie znika po weekendzie, urlopie ani dłuższym śnie. To zmęczenie emocji, obowiązków i odpowiedzialności, którą nosisz od lat. Każdego dnia funkcjonujesz, bo trzeba.
Masz 40+ i coraz częściej myślisz: To nie jest życie, jakiego chciałam
Masz 40+ i coraz częściej myślisz: To nie jest życie, jakiego chciałam
Masz 40+ i coraz częściej myślisz: To nie jest życie, jakiego chciałam — bo wszystko, co kiedyś miało sens, dziś przygasa. Czujesz, że latami budowałaś świat dla innych, a sama utknęłaś gdzieś na jego obrzeżach. Robisz to, co trzeba, ale coraz rzadziej to, czego naprawdę pragniesz.
Od lat odkładasz swoje potrzeby na później
Od lat odkładasz swoje potrzeby na później
Od lat odkładasz swoje potrzeby na później — najpierw były dzieci, dom, partner, praca, obowiązki, problemy, które trzeba było rozwiązać. Zawsze coś ważniejszego stawało przed Tobą. Zawsze ktoś czegoś od Ciebie potrzebował, a Ty mówiłaś sobie: „Później. Jeszcze trochę. Jeszcze jakoś dam radę.”
Chcesz poczuć, że ktoś wreszcie rozumie, co naprawdę czujesz
Chcesz poczuć, że ktoś wreszcie rozumie, co naprawdę czujesz
bez ocen, bez rad w stylu „weź się w garść”, bez udawania, że wszystko jest w porządku. Chcesz, by ktoś w końcu zobaczył nie tylko to, że ogarniasz, dźwigasz i dajesz radę… ale też to, ile Cię to kosztuje.
Ile czasu zajmuje przeczytanie poradnika?
To nie jest poradnik, który musisz czytać jednym tchem. Możesz wracać do niego fragmentami. Już kilka stron dziennie wystarczy, by zacząć inaczej patrzeć na siebie i swoje potrzeby. Materiał jest przesyłany w formie PDF i można do niego wrócić w dowolnym momencie.




